Jean Pierre (24)

Jean Pierre (24)

La majorité de mes randos sont faites pour des personnes équipées de bonnes chaussures et d'un bon sac à dos ceci afin de profiter pleinement de notre belle montagne, mais attention parfois elle se fâche alors Prudence oblige!!!
Pour ma part je classe les difficultés de la façon suivante:

la difficulté physique :
Dénivelé inférieur à 700m sortie relativement facile.
entre 700m et 1000m de dénivelé positif niveau moyen avoir un peu d'entrainement.
Au-dessus de 1000m avoir une bonne résistance à l'effort et un bon entrainement.

En deuxième lieu les difficultés techniques passage en corniche ou dangereux etc... Je précise pour chaque sortie.

Mais la théorie ne remplaçant pas la pratique, le meilleur moyen de connaître vos possibilités est certainement de partir découvrir cette belle et parfois inaccessible montagne.

Une journée de sentier donnant une semaine de santé ne vous gênez pas

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