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near Las Rozas de Madrid, Madrid (España)

En teoría hoy debía haber hecho una ruta de MTB, pero por problemas técnicos ajenos a mí mismo, se ha pospuesto a mañana.
Por la reducción de tiempo decidí salir a correr desde la zona del Heron City hacia la Dehesa de Navalcarbón, donde seguí el circuito "Chema Martínez" en su versión de 4 Km.
No acusé demasiado la caída del otro día con la bici, que aunque me sigue doliendo, no me afecta al movimiento de la pierna.
Otra tarde estupenda de sol y buena temperatura para el deporte al aire libre.

3 comments

  • Photo of ---------

    --------- Dec 23, 2014

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    Buen ritmo, sigues así!!

  • Photo of Franangler

    Franangler Dec 23, 2014

    Gracias Irene, lo intento.

  • Photo of Bikebo

    Bikebo Dec 23, 2014

    I have followed this trail  View more

    Buena alternativa .

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