Time  one hour 30 minutes

Coordinates 5401

Uploaded October 29, 2019

Recorded October 2019

-
-
132 f
-6 f
0
2.6
5.3
10.51 mi

Viewed 33 times, downloaded 0 times

near Tarragona, Catalunya (España)

Fotos circuits Running per la zona del riu,port,escullera,ciutat i voltants :

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Circuits de Running pels voltants de Tarragona

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Primera sortida de la sisena setmana de preparació a la Behovia i mitja de Tarragona. He deixat el plan previst ja que no soc capaç de seguir-lo. Abans Behovia sortiré dos dies ( avui el primer ) a 1hr 30' sense forçar ritme i dues sortides més curtes però intentant anar més ràpid.
Avui amb ritme mitja del 84-86% de la FCM. Aquest circuit permet allargar-lo fàcilment per l'escullera i platges.

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, sembla correcte. En aquests recorreguts un punt urbans no és pot fer molt de cas.

TIPUS de CAMÍ : Menys de 5 km per terra, la resta asfalt.
,

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Waypoint

R01 Plaça Imperial

Waypoint

R02 Francoli

Waypoint

R03 Francoli Serrallo

Waypoint

R04 Serrallo Nàutic

Waypoint

R05 Escollera Rotonda

Waypoint

R18 Port Esportiu

Waypoint

R19 Passarel·la Miracle

Waypoint

R21 Port Tarraco

Waypoint

R22 Moll de Costa

Waypoint

R25 Km 2 Nou Escullera

Waypoint

R27 Km 1 Nou Escullera

Waypoint

R30 Pont Eroski

Waypoint

R31 Pont N-340

Waypoint

R32 Pont Sta Tecla

Waypoint

R34 Guardia Urbana

Comments

    You can or this trail