Time  one hour 16 minutes

Coordinates 4583

Uploaded October 21, 2019

Recorded October 2019

-
-
137 f
-0 f
0
2.1
4.1
8.22 mi

Viewed 32 times, downloaded 0 times

near Tarragona, Catalunya (España)

Foto del grup d'avui abans de sortir davant la Tabacalera.

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

COMENTARI : Sortida amb Fondistes per fer series 15' Escalfa + 3 series + 10' Refreda

DADES TÈCNIQUES : El desnivell que dona el track, agafat amb el polar M400, no em sembla correcte. Recorregut molt pla.
Avui amb series . 1km+2'+1km+2'+,5km +3'. Això 3 cops. Total de 7,5 km fent series al 90-92% FCM

TIPUS de CAMÍ : Trams urbans per asfalt combinat amb el recorregut de les series pel riu fet per terra.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Waypoint

R03 Francoli Serrallo

Waypoint

R04 Serrallo Nàutic

Waypoint

R30 Pont Eroski

Waypoint

R31 Pont N-340

Waypoint

R40 Tabacalera ( Inici )

Waypoint

R41 Prat de la Riba ( fi )

Comments

    You can or this trail