Time  5 hours 2 minutes

Coordinates 2432

Uploaded February 18, 2013

Recorded February 2013

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1,271 ft
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34.04 mi

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near Logroño, La Rioja (España)

OruxMaps con Sansung Galaxy ACE


Hoy nos vamos por el valle del Iregua hasta las canteras de caliza de Viguera, allí comenzamos la parte más enduro de la ruta, subimos por Senda Preciosa hasta el collado de Luezas; hoy no hay buenas vistas desde el collado, a nuestras espaldas Peña Saida y al frente un valle cubierto de bruma al que bajaremos por Senda Bonita, esta senda nunca decepciona, así que bajamos los sillines y sacamos culo, hoy el suelo está más blando y las muchas y tortuosas curvas se trazan a placer bloqueando la rueda trasera; como siempre, Nalda nos espera allí abajo.



Nombre: Senda Preciosa para arriba, Senda Bonita para abajo


Ritmo cardiaco medio: 145 ppm

Ritmo cardiaco máximo: 181 ppm

Consumo calórico: 2.802 Kcal

Distancia recorrida: 54,8 km (05:02)

Tiempo en movimiento: 03:58

Velocidad media: 10,9 km/h

Vel. en Mov.: 13,8 km/h

Velocidad Máxima: 57,6 km/h

Altura Mínima: 387 m

Altura Máxima: 1256 m

Velocidad Ascenso: 383,3 m/h

Velocidad Descenso: -836,7 m/h

Ganancia Altitud: 855 m

Pérdida Altitud: -885 m

Tiempo Ascenso: 02:13

Tiempo Descenso: 01:03


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Waypoint

Inicio, barrio de Cascajos

Waypoint

Inicio Senda Preciosa

Waypoint

Collado de Luezas (bajo Peña Saida)

Hoy no hay muchas vistas desde el collado, la bruma está subiendo a buen ritmo desde el valle del Ebro.
Waypoint

Final, barrio de Cascajos

1 comment

  • Photo of rafacr

    rafacr Feb 18, 2013

    primo, que foto mas chula
    https://es.wikiloc.com/rutas-outdoor/senda-preciosa-para-arriba-senda-bonita-para-abajo-viguera-4011550#wp-4011553/photo-1919827

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