Time  2 hours 16 minutes

Coordinates 1057

Uploaded April 19, 2019

Recorded October 2018

  • Rating

     
  • Information

     
  • Easy to follow

     
  • Scenery

     
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3.8
7.7
15.33 mi

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near Las Rozas de Madrid, Madrid (España)

25/10/2018 17:39:16
Ruta corta en los alrededores de Las Rozas. Con una primera parte en la zona del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares que linda con el Monte de El Pardo. Alterna algunas sendas con caminos y pistas con suelo arenoso.
Para terminar, un recorrido por la Dehesa de Navalcarbón, con alguna senda que recorre las antiguas trincheras de la Guerra Civil.
Ruta sin dificultades técnicas y perfecta para rodar cuando hay poco tiempo.

Distancia 24.75 km Calorías280 C
Fre cuencia cardiaca
Frecuencia cardiaca media 101 ppm Frecuencia cardiaca máxima 131 ppm
Tiempo
Hora 1:49:38 Tiempo en movimiento 1:46:59 Tiempo transcurrido 2:16:05
Velocidad media 13.5 km / h Velocidad media en movimiento 13.9 km / h Velocidad máxima 36.2 km / h
Altura
Ganancia de altura 190 m Altura perdida 191 m
Altura mínima 673 m Altura máxima 750 m
Temperatura
Temperatura media 19.7 ° C Temperatura mínima 15.0 ° C Temperatura máxima 23.0 ° C
17.2 ° C Sensación térmica: 17.2 ° C
Viento: 7 km / h OSO 55% de humedad
Fuente: LEVS

vívoactive
Software: 4.50.0.0
Correcciones de altura : Activado
Datos resumidos: Original

2 comments

  • Muley Apr 19, 2019

    I have followed this trail  View more

    ruta divertida para los dias que solo tienes un rato.

  • Photo of Franangler

    Franangler Apr 19, 2019

    Lo pasamos bien!

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