Time  7 hours 48 minutes

Coordinates 7368

Uploaded September 13, 2014

Recorded September 2014

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3,797 ft
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8.1
16
32.49 mi

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near Estación de El Espinar, Castilla y León (España)

Sábado 13 Septiembre 2014
El Espinar - Puerto Pasapán - Rio Moros- La Panera
Ruta MTB Alta Montaña.

Salimos desde El Espinar Renfe, hacia la Cañada Real Occidental Soriana, bordeando "La Mujer Muerta" a los pocos kilómetros iniciamos la subida al puerto del Pasapán (1.846 m). Una vez en la cima, nos adentramos un poco mas subiendo primeramente en bici y luego a pata hacia la sierra del quintanar donde tendremos las mejores panorámicas a casi 1900 m. de altitud,.vuelta al Pasapán e iniciamos el descenso hasta el valle del río Moros, donde las zonas mas técnicas nos esperan una bajadita de 200 m del 35% de pendiente repleta de piedras suelta (una exigente trialera) salvando este escoyo continuamos ya por buena pista desviándonos hacia el Embalse del Tejo o Las Tabladillas una paradita y volvemos hacia la pista principal hasta llegar al área recreativa La Panera donde le damos una vuelta completa y paramos el la terracita del bar donde se encuentran las barbacoas, una charca para bañarse y por medio el rio moros, aquí comemos el bocadillo y después 4 km mas hasta el punto de partida. (ojo que excepto la panera el valle del rio moros esta prohibido el acceso a los excursionistas o ciclistas los meses de Julio, Agosto, y Septiembre, nosotros no lo sabíamos y allí aparecimos al final del valle contando nuestra aventura al guarda del parque)

Distancia: 52.3 km.
Tiempo: 4:52 h.
Velocidad media: 10.7 km/h.
Ascenso: 1.282 m.
Cota máxima: 1.886 m.
Fuente . Base Camp

Mis Grupos de Ruta:

http://www.enbicipormadrid.es/

https://www.facebook.com/groups/entrecimas/

http://aclas60pulsaciones.blogspot.com.es/


Provisioning

Bar

Lake

Embalse Del Tejo o Las Tabladillas

Photo

Fotos camino de la sierra del Quitanar

las mejores tomas de la ruta
Summit

La Mujer Muerta

Refuge

REFUGIO

Intersection

Inicio Senda del Arcipreste

Waypoint

Trialera

Unos 200.
Waypoint

Vía férrea

Provisioning

Área Recreativa la Panera

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