Moving time  3 hours 40 minutes

Time  7 hours 20 minutes

Coordinates 2534

Uploaded January 28, 2018

Recorded January 2018

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  • Information

     
  • Easy to follow

     
  • Scenery

     
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830 ft
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4.5
9.06 mi

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near Armação, Santa Catarina (Brazil)

Trilha Lagoinha do Leste (Via Armação, Retorno: Morro da Coroa)

Uma das trilhas mais gostosas da ilha: Lagoinha do leste. Praia, costões, montanha, lagoa, mar e mata nativa. Esses ingredientes estão todos juntos na Lagoinha do Leste, que esconde seu encanto entre os morros do sul da Ilha de Santa Catarina. Um dos últimos redutos de Mata Atlântica ainda preservadas da cidade. Uma das trilhas mais belas de Florianópolis.
Na década de 90 foi criado o Parque Municipal da Lagoinha do Leste, visando proteger um dos únicos ambientes remanescentes livres de ocupação efetiva. Atualmente, o lugar é procurado por moradores e visitantes que buscam desfrutar de um ambiente natural, bonito e tranquilho.
Durante o caminho é possível observar diferentes estágios de regeneração e formações da Floresta Ombrófila Densa, que é um dos ecossistemas da Mata Atlântica. Ao fim, o desfruto de um banho de mar ou de lagoa.

A trilha tem início no final da Praia do Matadeiro, passando por um caminho entre as poucas casas construídas em meio a mata. A Praia do Matadeiro, que só pode ser acessada a pé, numa trilha pequena e simples. A praia tem águas geladas, com ondas, uma faixa de areia larga com cerca de 1 km de extensão e dispõe de alguns bares e restaurantes. O Matadeiro tem este nome, pois antigamente, quando a caça de baleias era permitida, era neste local que os pescadores matavam-nas, com o auxílio de armadilhas produzidas por eles na praia ao lado, por isso o nome Armação.

Esta é a opção mais longa para chegar à Praia da Lagoinha do Leste mas apresenta impressionante vista dos costões, dentro da mata fechada e a céu aberto caminhando ao longo do costão. A praia tem aproximadamente 1.240 metros e boas ondas para prática do surfe.

Uma das grandes atrações e o motivo de seu nome é sua lagoa em formato de um S de águas mais quentes e todo seu verde em volta. Já não espere uma praia deserta, já que ela tem sido cada vez mais frequentada por turistas e algumas pessoas acampadas por ali.

O Morro da Coroa é outro atrativo da trilha, uma subida curta, de aproximadamente 650m, não existe uma trilha propriamente dita, onde você consegue achar uma pedra pra subir em qualquer lugar, mas há um caminho mais usado que é fácil de identificar. Em alguns trechos é preciso fazer escalaminhada,com uma ascensão máxima de 210m ao nível do mar é a subida que exige mais preparo físico e habilidade pois possui vários ponto de erosão e pedras soltas. Mas o esforço vale muito a pena com o belo visual contemplativo do local. O Morro da Coroa se deve ao topo da formação rochosa que remete-se a vértices de uma coroa. É também neste morro que se encontra a a "famosa pedra do surfista" tão procurada para realização de fotos dando um aspecto de projeção sobre toda a praia da Lagoinha. No topo do morro, um local singular se apresenta, com as mais belas formações rochosas pontiagudas.

O retorno foi realizado pelo Morro da Coroa que possui uma bela vista de toda região, juntando se a trilha tradicional da Lagoinha do Leste via Pântano do Sul (que foi recentemente revitalizada) em muitos pontos há escadas feitas de pedra ou troncos, que facilitam o acesso.
A trilha da Lagoinha do Leste, oficializada pela Lei Municipal nº 5.979/02, foi revitalizada para o deleite do turistas e visitantes locais. A trilha que une o Pântano do Sul à praia da Lagoinha do Leste passou por uma ampla revitalização recentemente, que incluiu trabalho de manutenção das drenagens, a colocação de roletes de eucaliptos na função de escadas, além do plantio de árvores, colocação de novas placas e retirada de pedras que dificultavam a passagem.
A revitalização foi uma união de esforços entre o Programa Roteiros do Ambiente (PRA), uma parceria entre a Fundação do Meio Ambiente de Florianópolis (Floram), a Secretaria de Turismo, o Instituto Multidisciplinar de Meio Ambiente e Arqueoastronomia (IMMA), a Associação Coletivo UC da Ilha, o Instituto de Estudos Ambientais Trilheiros de Atitude (IEATA), o Instituto Çarakura e a Cooperativa Caipora.


E o retorno escolhido pelo grupo foi caminhando pela estrada geral até a praia da Armação onde deixamos os veículos (aproximadamente uma caminha de 4,5km). Tem a opção de pegar o ônibus para retorno, a parada é bem próxima do final da trilha e para acessar os horários dos ônibus (Costa de Dentro e Pântano do Sul) acesse o site: http://www.consorciofenix.com.br/horarios.

Parque Municipal da Lagoinha do Leste – PMLL
O Parque Municipal Lagoinha do Leste foi criado em 1992 por intermédio da Lei Municipal nº 3.701/92 e Decreto Municipal nº 8.701, com objetivo de salvaguardar a paisagem natural, a fauna e a flora e proteger o manancial hídrico da Bacia Hidrográfica da Lagoinha do Leste. Localiza-se no Leste da Ilha de Santa Catarina, sendo que a área total do Parque é considerada como Área de Preservação Permanente.
O sistema viário do território da parque, compõe-se de caminhos e trilhas de pedestres trançadas sobre as partes menos frágeis da área e harmonizados com topografia existentes, preservando ao máximo a vegetação arbórea.
No primeiro semestre de 2011 foi autorizada pelo DEPUC a execução de um projeto de extensão do Núcleo de Estudos Ambientais – NEAmb, do Centro Tecnológico da UFSC, para efetuar estudos no Parque Municipal da Lagoinha do Leste visando subsidiar sua adequação ao SNUC, composição de conselho consultivo e elaboração de seu plano de manejo.
Estes trabalhos estão em andamento, sendo que os acadêmicos do NEAmb periodicamente entram em contato com o DEPUC para informação sobre o andamento dos trabalhos e estabelecimento de estratégias para atuação futura.
Principais Acessos: Marítimo e trilhas (Trilha do Matadeiro e Trilha do Pântano do Sul).

Conforme LEI Nº 10.387, DE 05 DE JUNHO DE 2018.
No Parque Natural Municipal da Lagoinha do Leste fica proibido:
I - Qualquer atividade que possa pôr em risco a integridade dos ecossistemas e a harmonia da paisagem;
II - Qualquer atividade em desacordo com o Plano de Manejo da Unidade de Conservação;
III - O porte ou a utilização de explosivos, armas de fogo e outros equipamentos que possam comprometer a integridade do patrimônio natural e cultural do Parque Natural Municipal da Lagoinha do Leste;
IV - Churrasco e fogueiras de chão;
V - Animais domésticos nas trilhas e faixa de praia;
VI - A introdução de espécies exóticas invasoras;
VII - A circulação de veículos automotores pelas trilhas e faixas de praia inseridas nos limites do Parque Natural Municipal da Lagoinha do Leste, exceto aqueles utilizados pela FLORAM, necessários a manutenção e fiscalização da Unidade de Conservação, ou no caso de atividades de pesquisa autorizadas pela FLORAM;
VIII - O corte da vegetação nativa; e
IX - Atividades que possam causar perturbação da fauna nativa.  


Trilha realizada em amigos: Johnny, Dayanne, Williams, Renato, Vanize, Írmara, Thayz, Anderson, Ricardo.

Orientações:
Lembrem-se: NÃO FAÇA FOGUEIRAS: Ao acampar as fogueiras são proibidas em locais ambientalmente protegidos. A atividade enfraquece o solo e representa uma das grandes causas de incêndios florestais.
Ao cozinhar utilize fogareiro, para iluminação use lanterna e para se aquecer, basta ter a roupa adequada ao clima do local que se está visitando. EVITE ao máximo FUMAR e, se o fizer, sobretudo não descarte suas bitucas no caminho - bituca também é LIXO, apague-as com água e traga junto com o seu lixo. 
Muita atenção ao horário de retorno (variável de acordo com a estação), leve SEMPRE lanterna e baterias sobressalentes.   
Confira a previsão climática mas mantenha-se preparada para uma mudança repentina do clima.
Para sua segurança mantenha pessoas informadas sobre o seu cronograma antes de sua saída.Sempre hidrate-se e coma bem: Água e comida são fatores que determinam a nossa existência e na trilha eles são ainda mais importantes. Crie o hábito de beber água pontualmente, mesmo que você ainda não esteja sentindo sede. Aliás, a própria sede já é um sinal de desidratação. A comida também. Alimente-se bem antes de ir e faça o cálculo de calorias e nutrientes necessários e que devem ser consumidos ao longo do dia.Lembre-se: em ambientes naturais há riscos de diversos acidentes e a fadiga pode favorecê-los, por isso a grande importância de respeitar a si mesmo.
NUNCA deixe nenhuma forma de lixo nas trilhas recolha o lixo que encontrar se for possível.
 
Toda trilha possui seu esforço é importante conhecer seus limites.
A felicidade verdadeira deve ser compartilhada!
Respeite a natureza! Preservemos a beleza natural do mundo.
Beach

Praia da Armação

Praia da Armação, uma das mais antigas colônias de pescadores da ilha. É uma praia de águas geralmente mais calmas, num cenário bucólico composto por vários barcos de pescadores. É da Armação que partem os barcos para quem vai fazer o passeio da Ilha do Campeche. O ingresso deve ser comprado na associação de pescadores do local, numa loja que fica a poucos metros da igrejinha histórica, construída em 1772. A faixa de areia atualmente não é tão extensa, pois há poucos anos uma grande ressaca destruiu boa parte da orla da praia e uma barreira de contenção de pedras atualmente ocupa uma grande extensão da costa da Armação. No canto direito da praia há um longo trapiche que leva até um pedaço de terra de onde é possível ter uma boa vista das praias da região. Ao lado deste trapiche há um canal que divide a Armação da sua praia vizinha.
Bridge

Ponte e acesso a Praia do Matadeiro

Beach

Praia

Beach

Praia do Matadeiro

Praia do Matadeiro, que só pode ser acessada a pé, numa trilha pequena e simples. É uma das praias mais bonitas de Floripa, pois está cercada por um grande morro que ajuda a protege-la dos ventos. A praia tem águas geladas, com ondas, uma faixa de areia larga com cerca de 1 km de extensão e dispõe de alguns bares e restaurantes. O Matadeiro tem este nome, pois antigamente, quando a caça de baleias era permitida, era neste local que os pescadores matavam-nas, com o auxílio de armadilhas produzidas por eles na praia ao lado, por isso o nome Armação.
Intersection

Bifurcação. (direita)

Intersection

Bifurcação. (direita)

Bifurcação. (direita)
River

Córrego

Córrego.
panorama

Panorama

River

Córrego

panorama

Vista

panorama

Mirante

panorama

Panorama

panorama

Panorama

panorama

Panorama

panorama

Panorama

fountain

Ponto de água

Beach

Praia da Lagoinha

Praia da Lagoinha do Leste, uma das poucas praias de Floripa que preservam seu aspecto natural e original sem sofrer a ação do homem. Ela faz parte do Parque Municipal da Lagoinha do Leste e só pode ser acessada por trilhas. Há duas trilhas, uma pelo Matadeiro e outra pelo Pântano. Já não espere uma praia deserta, já que ela tem sido cada vez mais frequentada por turistas e algumas pessoas acampadas por ali. Uma das grandes atrações e o motivo de seu nome é sua lagoa em formato de um S de águas mais quentes e todo seu verde em volta.
Beach

Praia

Photo

Vista

panorama

Panorama

Panorama
Photo

Vista

Alto do Morro da Coroa, vista para a Praia da Lagoinha.
River

Córrego

Córrego
River

Córrego

Córrego
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Panorama

Intersection

Bifurcação

Bifurcação
panorama

Mirante

River

Córrego

River

Córrego

Information

Início da Trilha Pântano do Sul

Início da Trilha Pântano do Sul
Photo

Igrejinha

Igrejinha da Armação.

47 comments

  • Photo of aidinmehrabani

    aidinmehrabani Feb 6, 2018

    nice trip

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Feb 6, 2018

    Thanks.

  • Photo of manoelmafra

    manoelmafra Mar 21, 2018

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    Lugar exuberante, rico de paisagens.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Mar 21, 2018

    Realmente Manoel este lugar é Fantástico.
    Obrigado pela avaliação.

  • Photo of Gleison Oliveira Soares

    Gleison Oliveira Soares Apr 24, 2018

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    Lugar incrível! Recomendo.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Apr 24, 2018

    Obrigado pela Avaliação Gleison!
    Abraços e boas trilhas.

  • suarezkaplan Apr 27, 2018

    Molt bonicooo.
    Voy a leeros detenidamente a ver como me organizo.
    Desde allí podré seguir escribiendo mi blog https://profesionalesbcn.wordpress.com/

  • Photo of arissiabackes

    arissiabackes May 1, 2018

    Lugar maravilhoso! 🙏

  • Photo of arissiabackes

    arissiabackes May 1, 2018

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    Lugar maravilhoso! Vá cedo para aproveitar o dia e voltar cedo pelas trilhas.

  • Photo of lucas23lopes

    lucas23lopes Jul 16, 2018

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    A TRILHA É LINDA, O APLICATIVO ESTA BEM PONTUAL E CORRETO...

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Jul 16, 2018

    Valeu pessoal. Essa trilha é realmente Fenomenal.

  • Renê A Weise Aug 5, 2018

    Fiz essa trilha hoje. Lugar espetacular! Nos arrependemos só de ter ido de tarde pois no fim tivemos que correr pra não ficar na trilha de noite

  • Renê A Weise Aug 5, 2018

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    Trilha sensacional!

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Aug 5, 2018

    Obrigado pela avaliação Amigo.
    Abraços e boas trilhas.

  • joaopeixe Jan 13, 2019

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    Melhor trilha de Florianópolis, mais não é tão fácil assim, fiz ela 3 vezes e alguns dos meus amigos sofreram pra termina-la.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Jan 15, 2019

    Obrigado pelo feedback João.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of ivonebesen

    ivonebesen Feb 10, 2019

    Lindíssima trilha, pra mim: nível moderado a difícil!!
    Visual surreal, cor do mar incrível!!!
    Parabéns pelas fotos !!!

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Feb 11, 2019

    Muito Obrigado pelo feedback Ivone.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of la&re

    la&re Mar 4, 2019

    Linda trilha, descrição perfeita! Aconselhamos ir de calça, porque em alguns pontos a trilha é estreita e há algumas bromélias espetadiças! Uma boa parte é ao sol, não esqueçam boné :)

    Agradeço compartilhar!

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Mar 6, 2019

    Valeu amigo la&re, boa consideração quanto a vestimenta, realmente estes espinhos são danados, e os gravatás crescem muito rápido.
    Obrigado pela avaliação e no que for possível estou a disposição.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of geo.carloseduardo

    geo.carloseduardo Mar 27, 2019

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    Quando fiz esta trilha estava ainda na universidade , foi uma saída de estudo do curso de licenciatura em geografia que fiz. devo ter percorrido lá pelo ano de 2006, foi uma experiência incrível de aprendizado e de paisagens espetaculares.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Mar 27, 2019

    Sim esta trilha é muito linda, possui um visual espetacular, quando tiver a oportunidade refaça para reviver essa experiência e agregar uma nova leitura deste lugar paradisíaco.
    Obrigado pela avaliação.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of ivonebesen

    ivonebesen Mar 28, 2019

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    Lindíssima trilha, pra mim: nível moderado a difícil!!
    Visual surreal, cor do mar incrível!!!
    Parabéns pelas fotos !!!

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Mar 28, 2019

    Olá Ivone.
    Obrigado pela avaliação.
    Esta trilha é realmente lindíssima.
    Abraços e boas trilhas.

  • Aratan Brasil May 6, 2019

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    Trilha linda demais! Tá mais pra fácil, mas coloquei moderada pois precisa de algum preparo e consciência! Leve água, pare as vezes na sombra pra descansar e não tenha pressa. Quando fui em janeiro de 2019 uma mulher passou mal na parte de sol (ao meio dia, muito calor), e teve de ser resgatada por helicóptero (único jeito). Mas a trilha é tranquila e vale muuuuito a pena. Passa algumas corredeiras tranquilas que da pra beber agua, encher as garrafas e seguir. Da praia do Matadeiro, indo pra Lagoinha do Leste (3h), pega o costão com vistas lindas e uma boa parte aberta (use chapéu, protetor solar etc), A parte da Lagoinha do leste pro Pantano do Sul (01h) é mais sombreada um pouco e tem bastante "escadarias". Vá com calma e no seu ritmo que vai tranquilo. A Praia é linda! Sem estrutura nenhuma. na temporada montam uma barraca mas não fica o ano todo. Tem a lagoinha, de água doce e algumas bicas improvisadas pelo pessoal que acampa perto do rio. Tem o pico da coroa que é uma subida íngrime de aprox. 45min com uma vista incrível pra Lagoinha. Quando fui não consegui subir pois estava ficando escuro e tive que voltar pro pântano do sul no pôr do sol. Vai ficar pra próxima.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S May 17, 2019

    Obrigado pela avaliação Aratan, ótimo relato de sua trip.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of yohanahenz

    yohanahenz Jul 10, 2019

    é possível acampar na região?

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Jul 10, 2019

    Olá.
    Sim o pessoal costuma acampar na região nas proximidades da lagoinha.
    Neste local existe muito lixo, consequentemente alguns roedores.
    Recomendo em ir em mais pessoas para gerar uma maior segurança para vocês, principalmente por estar tão popular seu acesso.
    Lembre-se que a região pertence a um PARQUE : NÃO FAÇA FOGUEIRAS: Ao acampar as fogueiras são proibidas em locais ambientalmente protegidos.
    A atividade enfraquece o solo e representa uma das grandes causas de incêndios florestais.
    Ao cozinhar utilize fogareiro, para iluminação use lanterna e para se aquecer, basta ter a roupa adequada ao clima do local que se está visitando.
    EVITE ao máximo FUMAR e, se o fizer, sobretudo não descarte suas bitucas no caminho - bituca também é LIXO, apague-as com água e traga junto com o seu lixo. TRAGA TODO o seu lixo de volta consigo. Se conseguiu levar a mochila cheia, pode muito bem trazê-la de volta com as embalagens vazias;

    No mais Sucesso para vocês e fico a disposição.

  • luan.gabriel20 Jul 23, 2019

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    épica

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Jul 23, 2019

    Realmente Luan esta trilha é Fantástica!
    Obrigado pela avaliação.

  • Photo of feefeevieira

    feefeevieira Jul 31, 2019

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    Para quem é iniciante em trilhas, foi moderada :)

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Jul 31, 2019

    Obrigado pela avaliação.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of luliweb

    luliweb Sep 13, 2019

    Olá! Tem ligação do mirante do Morro da Coroa para a trilha que segue para o Pântano do Sul ou tem que voltar para a Lagoinha do Leste para pegar a trilha para o Pântano do Sul?

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Sep 18, 2019

    Olá. Tem ligação sim, na realidade este tracklog, contempla exatamente este trajeto de retorno pelo próprio Morro da Coroa, tem um dois pontos que tem que ter uma atenção maior pq existem bifurcações, e por ser um trajeto pouco utilizado recomenda-se não realizá-lo sozinho, pois fica mais isolado da região normalmente utilizada.
    Se seguir o tracklog será mais simples o retorno.
    Abraços e bos trilhas.

  • Gilberto Inacio Erpen Oct 12, 2019

    Obrigado pelas informações. Certamente serão de grande utilidade para nós trilheiros.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Oct 15, 2019

    Obrigado pela avaliação e reconhecimento Gilberto
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of Roger Anderson Schmidt

    Roger Anderson Schmidt Nov 1, 2019

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    Trilha fantástica! Recomendo levar bastante água.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Nov 1, 2019

    Show. Obrigado pela avaliação Roger.
    Abraços e boas trilhas.

  • Photo of Renan Moreira

    Renan Moreira Jan 14, 2020

    Opa, na região possuí sinal de internet para seguir a trilha pelo aplicativo?

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Jan 14, 2020

    Olá Renan.
    A maior parte da trilha pega internet, mas vai depender da sua operadora.
    Já para seguir a trilha pelo aplicativo do wikiloc não é necessário o uso de internet.
    Quando faço gravações sempre deixo o celular no modo avião, uma forma de economizar bateria em caso de alguma emergência.
    Abraços e boas trilhas amigo.

  • Photo of Renan Moreira

    Renan Moreira Jan 15, 2020

    Valeeu, obrigado pela resposta.

  • Photo of tiaguinho silva 1

    tiaguinho silva 1 Apr 20, 2020

    Mano. Tô pensando em fazer a trip agora dia 1. Aonde vcs deixaram os carros exatamente? Pq assim. Eu moro no Rio Grande do Sul. E minha ideia é sair fazendo a trilha lá cedo da manhã na sexta feira. E ficar na lagoinha de sexta para sábado, e de sábado para domingo. E sair de lá no domingo de manhã até o final da trilha ( de volta ao carro para retorno). Mas minha maior dúvida é aonde deixar o carro em segurança né. Pq ficaria 2 dias afastado. E aí na rua complica ne. Tem como me ajudar ? A saída de vcs foi exatamente aonde? Se puder ajudar agradeço imensamente

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Apr 22, 2020

    Para maior segurança existem alguns estacionamentos pagos no bairros que escolher para o início da trilha e desta forma pode deixar o carro protegido por mais tempo.
    Este trajeto realizado foi a partir do bairro Armação seguindo a trilha da praia do Matadeiro. Este é um trajetos mais lindos e também mais comprido.
    Existe um outro trajeto pelo bairro Pântano do Sul que é um trajeto mais curto até a Praia da Lagoinha do Leste, este só sobe o morro e desce direto até a Praia. https://pt.wikiloc.com/trilhas-trekking/lagoinha-do-leste-via-pantano-do-sul-18168466 

    Atenção está área é um Parque municipal.   No Parque Natural Municipal da Lagoinha do Leste fica proibido: Conforme LEI Nº 10.387, DE 05 DE JUNHO DE 2018 .
    I - Qualquer atividade que possa pôr em risco a integridade dos ecossistemas e a harmonia da paisagem;
    II - Qualquer atividade em desacordo com o Plano de Manejo da Unidade de Conservação;
    III - O porte ou a utilização de explosivos, armas de fogo e outros equipamentos que possam comprometer a integridade do patrimônio natural e cultural do Parque Natural Municipal da Lagoinha do Leste;
    IV - Churrasco e fogueiras de chão;
    V - Animais domésticos nas trilhas e faixa de praia;
    VI - A introdução de espécies exóticas invasoras;
    VII - A circulação de veículos automotores pelas trilhas e faixas de praia inseridas nos limites do Parque Natural Municipal da Lagoinha do Leste, exceto aqueles utilizados pela FLORAM, necessários a manutenção e fiscalização da Unidade de Conservação, ou no caso de atividades de pesquisa autorizadas pela FLORAM;
    VIII - O corte da vegetação nativa; e
    IX - Atividades que possam causar perturbação da fauna nativa.  

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Apr 22, 2020

    Orientações:
    Lembrem-se: NÃO FAÇA FOGUEIRAS: Ao acampar as fogueiras são proibidas em locais ambientalmente protegidos. A atividade enfraquece o solo e representa uma das grandes causas de incêndios florestais.
    Ao cozinhar utilize fogareiro, para iluminação use lanterna e para se aquecer, basta ter a roupa adequada ao clima do local que se está visitando. EVITE ao máximo FUMAR e, se o fizer, sobretudo não descarte suas bitucas no caminho - bituca também é LIXO, apague-as com água e traga junto com o seu lixo. 
    Muita atenção ao horário de retorno (variável de acordo com a estação), leve SEMPRE lanterna e baterias sobressalentes.   
    Confira a previsão climática mas mantenha-se preparada para uma mudança repentina do clima.
    Para sua segurança mantenha pessoas informadas sobre o seu cronograma antes de sua saída.Sempre hidrate-se e coma bem: Água e comida são fatores que determinam a nossa existência e na trilha eles são ainda mais importantes. Crie o hábito de beber água pontualmente, mesmo que você ainda não esteja sentindo sede. Aliás, a própria sede já é um sinal de desidratação. A comida também. Alimente-se bem antes de ir e faça o cálculo de calorias e nutrientes necessários e que devem ser consumidos ao longo do dia.Lembre-se: em ambientes naturais há riscos de diversos acidentes e a fadiga pode favorecê-los, por isso a grande importância de respeitar a si mesmo.
    NUNCA deixe nenhuma forma de lixo nas trilhas recolha o lixo que encontrar se for possível.
     
    Toda trilha possui seu esforço é importante conhecer seus limites.
    A felicidade verdadeira deve ser compartilhada!
    Respeite a natureza! Preservemos a beleza natural do mundo.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Apr 22, 2020

    Em período de COVID-19. Cuide-se e evite riscos desnecessários. Sigam as recomendações das autoridades locais. Sempre pesquise as restrições de cada localidade.
    Abraços e boa reclusão.

  • alexandreofranco Apr 24, 2020

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    Trilha longa, muito bonita. Retorno cansativo pela cidade.

  • Photo of Johnny S

    Johnny S Apr 24, 2020

    Muito obrigado pela avaliação Alexandre.
    Realmente o retorno pela cidade parece que não chega nunca, gosto de voltar caminhando por que adoro caminhar, mas é engraçado como é mais difícil fazer o trajeto na parte urbana.
    Abraços e boas trilhas.

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