Time  4 hours 14 minutes

Coordinates 1450

Uploaded December 12, 2015

Recorded December 2015

  • Rating

     
  • Information

     
  • Easy to follow

     
  • Scenery

     
-
-
5,575 f
4,738 f
0
1.7
3.5
6.95 mi

Viewed 11721 times, downloaded 607 times

near Santa María de El Paular, Madrid (España)

                  Cabeza Mediana - desde Área arroyo Laguna Peñalara


DESDE: Área recreativa del arroyo de la Laguna de Peñalara, Rascafría, Madrid
ZONA: Sierra de Guadarrama- Sistema Central.
RESUMEN: Dificultad: FACIL Desnivel : 530 m Longitud: 11 km Tiempo: 4 horas
MATERIAL: Senderismo

En la Sierra de Guadarrama tenemos 2 cumbres denominadas “Cabeza Mediana”, una cerca de Moralzarzal como monte isla con una altitud de 1.331 m, y conocida quizás mas por Cerro del Telégrafo o Cañal, y la otra que es en la que nos centraremos hoy, Cabeza Mediana con una altitud de 1.691 m en la zona central de la Sierra de Guadarrama unida por su lateral Oeste en la Sillada de Garcisancho al macizo de Peñalara y separada por el valle del Lozoya al Sur por Cuerda Larga justo en frente de Cabezas de Hierro, haremos paradas en cuatro pequeñas charcas seguramente de origen glaciar, manteniendo todo el año agua en su ubicación.


RECORRIDO: 12/12/2015

Arrancamos desde el pequeño parking (10 coches máximo) del área recreativa del arroyo de la Laguna Grande de Peñalara, Javier, Paco, Edu y Antonio, ruta muy propicia para estas épocas navideñas, suave y tendida con pocos sobresaltos, el 98% por anchas pistas forestales, ascendemos por el lado izquierdo orográfico del arroyo de la laguna, apenas 300 m para buscar un buen sitio por donde cruzar el arroyo, justo enfrente vemos un sendero que cogeremos y nos ascenderá en apenas unos minutos a las pistas anchas de la zona alta, vamos entre grandes pinares, yo diría casi clavados a los famosos de Valsaín, alcanzamos la primera gran pradera con un bonito verdor zona llamada la Sillada de Garcisancho, que ya mencionado arriba es el punto de unión del Macizo de Peñalara con esta zona montañera, aquí tenemos una encrucijada de caminos, bien definidos tres, el mas a la derecha será por donde en nuestra circular volveremos el de frente o izquierda según se vea, no es el que usaremos, usaremos el del medio y mas complicado de ver desde la explanada, pero ahí está.

             

Sendero que hasta Matalascuevas casi 3.5 km, va en descenso o llaneo, entre tanto a los pocos metros de cogerlo si no soltamos el camino de forma natural os situará en la Charca de los Plumeros, pequeña laguna seguramente permanente por las aguas filtradas de la zona alta de Peñalara, un rincón para los sentidos, continuamos por el sendero paralelos al Arroyo de la Umbría, nos llevará hasta la llanura de El Sestil, donde nos regala a la vista unas pequeñas cascadas que descienden por el arroyo.

Seguimos y alcanzamos el puente de dos ojos sobre el arroyo de la Umbría y cogeremos un sendero nuevo, dejando por el que vamos, sendero que en circular de Norte a Sur nos hace rodear el Rincón de los Condenados, para poder ver la siguiente charca la de los Acebos, tendréis que dejar la pista y adentraros unos metros en cuanto veáis a vuestra izquierda asomar el llamativo verde de la hoja del acebo, zona plagada de acebos por lo que el nombre de la charca hace gala de lo que la rodea, eso sí de las cuatro charcas que veremos hoy, está su verdadero atractivo no está en la propia charca que apenas se distingue con el musgo que la cubre, sino los acebos que la cobijan, la circunvalamos y salimos de nuevo a la ancha pista justo a la altura justo de la Umbría o Matalascuevas, donde dos grandes ejemplares de pinos muertos nos sirven de santuario para hacer nuestro tentempié mañanero.

Apenas iniciamos de nuevo la marcha un pequeño sendero que casi pasa desapercibido a nuestra derecha nos ascenderá de forma brusca hasta la Charca Helada, las vistas y cristalinas aguas de esta charca es espectacular, protegida y con solo un acceso por su izquierda os permitirá disfrutar de su belleza y espectaculares vistas hacia el Norte, las temperaturas nocturnas y el que apenas le entre sol por el día, la mantiene bajo cero en su superficie, capa de hielo de al menos 3 cm de espesor, por si.... yo no probaría para ver si es capaz de sostener a una persona, eso si, pedruscos y demás sin problemas, el descenso para coger de nuevo la pista es bastante intuitivo pero hay que ser un poco perro de presa para descubrirlo y acertar, en nuestro caso lo conseguimos, ya de nuevo en la pista principal, no van a pasar mas de 500 m y de nuevo otra bella estampa generada por otra charca, la Charca de la Fuente, de nuevo las vistas y el entorno donde se cobija esta charca es digno de admirar las vistas son Noreste, curioso en la parte alta una fuente con caño es la que abastece y mantiene la charca con vida.



Continuamos en circular rodeando el Rincón de los Condenados, para con una final fuerte subida colocarnos en la cumbre de hoy Cabeza Mediana, justo a esa altura hemos coincidido con un grupo por detrás de nosotros y otro que sale de un lateral a nuestra izquierda, no sé si de los Cuchillares o de donde vienen, pero en un segundo nos hemos juntado en la cumbre de Cabeza Mediana, mas de 20 personas, unas fotos y a continuar.

Seguimos por el sendero ancho hacia la Sillada de Malabarba, donde unas vacas y un caballo blanco nos esperaban, quizás solo para hacer conjunto con el lugar, se trata del collado que separa las dos cumbres mas altas de esta zona y curiosamente con la misma altitud ambas, a 1.692 m, tanto Cabeza Mediana, como el Cerrito Sarnoso, por lo tanto desde este collado de nuevo tenemos una fuerte subida para poder alcanzar esta segunda cumbre.

Cerrito Sarnoso no tiene la suerte de Cabeza Mediana, ni sus praderas, ni geodésico, ni gente a su alrededor, solo unas piedritas en su cumbre nos indica que estamos en el punto mas alto, continuamos hasta alcanzar el punto común que teníamos en esta circular la Sillada de Garcisancho, desde aquí no descenderemos por donde ascendimos, sino esta vez cogemos un sendero directo al arroyo de la Laguna y no cruzaremos el arroyo, por su orilla izquierda el propio sendero nos dejará de nuevo en el área recreativa del arroyo de la laguna grande de Peñalara.
Fuente de donde enmana el agua que deslizandose por la ladera forma la Charca de la Fuente.
El Acebo mas grande que hemos visto jamas, o al menos el mas denso y con mas diametro en superficie.

34 comments

  • Photo of chasquera

    chasquera Dec 13, 2015

    I have followed this trail  View more

    Muy bonita ruta entre pinos y un moton de acebos creciendo de forma esporádica que hace el andar muy agradable.
    Feliz Navidad compis
    Un fuerte abrazo.

  • Photo of esanmore

    esanmore Dec 13, 2015

    I have followed this trail  View more

    Una ruta que me ha resultado muy agradable. Fabulosa la charca helada, no llegas a ella y no es visible hasta que terminas el ascenso y acaba el sendero. Un abrazo y felices fiestas.

  • Photo of gerardogarri

    gerardogarri Dec 16, 2015

    Buenas K2S ¡¡¡

    Otros rinconinos guapos que nos dais la oportunidad de descubrir. Ruta agradable que pongo en la lista para recorrerla con la familia montañera asturiana.
    Fenomenales las imágenes y la descripción.

    Aprovecho para felicitaros estas fiestas y la llegada del 2016 ¡¡¡

    Haber si ya logramos coincidir nuestros caminos.

    Un abrazo y buen camino.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 18, 2015

    Hola Javier, Edu, lo de los acebos tiene su porque, pero que no se hagan ilusión quien lean vuestras palabras, porque acebos hay, y muchos, pero a excepción de en la Charca de los Acebos, el resto hay que saber mirar para verlos, están a las mil maravillas camuflados entre los pinares.
    Respecto a la Charca helada, seguro, seguro que muchos dimiten de verla, por lo escondidita y protegida que está y casi mejor porque esas bellezas naturales mientras menos gente la visite mas virgen quedará para el futuro, siempre al final lo que se masifica pierde mucho de su encanto.

    Saludos a los dos y nos vemos pronto.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 18, 2015

    Hola Gerardo, cierto hasta a nosotros mismos nos sorprendió gratamente el estado tan fabuloso en que se encontraban 3 de las 4 charcas que hay en este recorrido, las fotos no hacen justicia a lo que estos lugares ofrecen a la vista.

    Muchas gracias como siempre por tu paso, valoración y comentario del recorrido.
    Felices fiestas también para tí si no nos vemos o hablamos.

  • Photo of jmmoraj

    jmmoraj Dec 19, 2015

    I have followed this trail  View more

    Nos ha encantado, una ruta muy bonita, con muchos sitios para ver y descansar. Haré mas de vuestra lista, abrazos!!

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 28, 2015

    Hola Jmmoraj, cierto la ruta constantemente tienes pequeños lugares a los que acercarte y ver, las charcas tres de ellas espectaculares, y ademas culminas en un cerro que las vistas son espectaculares, aunque a nosotros nos pillo un poco de niebla de fondo y las cumbres de alrededor las mal veiamos, pero mereció la pena.

    Muchas gracias por tu comentario y valoración.
    Saludos

  • Photo of Paco M. Chomolunga

    Paco M. Chomolunga Jan 4, 2016

    Sorprendente ruta, al igual que la comida de despues jejejeje. Los charcos, lagunillas o como los queramos llamar espectaculares, y el entorno tambien. Una pena que el monte en esta epoca este tan anormalmente seco
    Un abrazo

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Jan 5, 2016

    Hola Paco, ciertamente a todos nos sorprendió el buen estado de algunas charcas, que según tengo entendido son de origen glaciar por lo que hay están siempre.
    La comida que decir...es el colofón a un año muy activo y con buenas sensaciones, espero que el 2016 sea al menos igual..aunque si es mejor, mejor...

    Un Abrazo, nos vemos.

  • Photo of litle boy

    litle boy Jan 7, 2016

    ¡Feliz año compañeros!
    Bonita ruta, aunque este año se está resistiendo la nieve que tanto adorna la montaña invernal.
    Saludos K2 desde Sierra Morena, y a seguir andorreando.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Jan 10, 2016

    Hola Angel, (litle boy), muchas gracias, igualmente a seguir disfrutando del monte este 2016, tanto o mejor como lo has hecho en el 2015.
    La nieve, casi ya no me acuerdo de que color es...este año los dioses se han olvidado del planeta tierra y andan vageando por otros planetas, espero que pronto nos toque. Sierra Morena, bonito territorio que todavía no hemos tocado, pero llegará, llegará, el momento de pasarnos por allí.

    saludos

  • Photo of soporino

    soporino May 16, 2016

    I have followed this trail  View more

    Bueno chicos , por fin hago una de vuestras rutas, que ya tenía ganas.Totalmente alucinante, sin ser muy dura a excepción de la subida al mediana. El paseo por el monte entre pinares maravilloso, las cuatro lagunas en su máximo esplendor , con ranas y peces en la última de ellas, las dos praderas verdes que daba gusto , eso si, vacas pa'aburrir. Y las vistas desde cabeza mediana sin palabras. Me ha encantado. Muchas gracias por vuestro impagable trabajo. Un aviso a navegantes : el primer arroyo que hay que cruzar, IMPOSIBLE, al menos en estas fechas que con el deshielo no veais cómo bajaba , no hay por donde pasar y nos recorrimos el río un buen tramo , pero nos tuvimos que volver al inicio, empezar la ruta por donde se termina , y trochar hasta que dimos con la parte que se cruza el río, y sin problemas luego. Que se lo diga mi pie , que en una subida de ego dije...yo por aquí puedo...si si...Bueno chicos, hasta la próxima, y qué bien que existis , de verdad.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres May 19, 2016

    Hola Soporino,
    Muchas gracias por tu comentario y valoración, es un punto a tener en cuenta como bien dices por todos los que intenten en esta época hacer la ruta, el arranque por la izquierda del arroyo en el inicio asegura como bien dices que no tengan que retroceder y hacer lo que tú, nosotros no tuvimos ningún problema y pasamos por donde nos pareció pero se podía por mas sitios, pero insistir en lo que has dicho..por la derecha no hay problemas.
    Pues me alegro mucho que la disfrutaras, la verdad es que nosotros (creo que todas) pero desde luego esta en particular nos encantó.

    Un Saludo y en estos últimos tiempos tenemos unas espectaculares puras de senderismo así que animo y a por mas.

  • kanekos Jul 4, 2016

    Preciosa ruta por la cantidad de vegetación que tiene. Solo encontré tres charcas de las cuatro que hay en el recorrido. Estupendas vistas de Peñalara desde Cabeza Mediana.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Jul 6, 2016

    Hola Kanekos,
    me alegro que la disfrutaras, mira ya tuvistes algo mas de suerte que nosotros, la niebla no nos deja ver a penas Peñalara. Un saludo y gracias por dejar tu experiencia en este trazado.

  • Photo of carmarr

    carmarr Dec 4, 2016

    Muy buena descripción de un recorrido placentero y bello, por unos parajes algo "dejados de lado" por los que apuntamos a las cimas y escabrosidades. Hay que recomponer los objetivos para incluir también entre ellos las bellezas que la Naturaleza ofrece en sus bosques. Charcas recoletas, serenidad y sosiego es lo que encontramos en esta circular.
    Gracias por compartirla.
    Salud y Montaña desde mi rincón en "zancadas ligeras"

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 4, 2016

    Hola Carmarr,
    gracias a tí por dejar aquí tus impresiones y comentario, deduzco que la habéis disfrutado y me alegra.

    Un Saludo

  • Photo of LuisRequena

    LuisRequena Aug 27, 2017

    Hola chicos.
    El miércoles pasado, un grupo de amigos hemos hecho vuestra ruta. Ha sido muy agradable, entre pinos, buenas vista y muy bien documentada.
    Gracias y felicidades

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Aug 31, 2017

    Hola Luis Requena,
    muchas gracias por dejar tus impresiones aquí, y me alegro que la disfrutarais.

    saludos y gracias

  • rodeus Sep 25, 2017

    I have followed this trail  View more

    Eliminar
    rodeus
    Ruta perfecta para enganchar a principiantes. Fácil de seguir, bonita y con un par de subidas un poco exigentes pero muy asequibles.
    Muchas gracias!!!

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Sep 25, 2017

    Hola Rodeus,
    muchas gracias por tu comentario y valoración, me alegro que la disfrutaras.

    Saludos

  • khikyni Oct 27, 2017

    I have followed this trail  View more

    Muy bonita ruta aunque todavia no habia llovido y estaba un poco seco todo.
    La ruta nos parecio algo exigente. No estas mucho tiempo subiendo o bajando, pero cuando toca, hay que agarrarse a la mochila.
    Tambien hay que decir que soy bastante dominguero.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Nov 4, 2017

    Hola Khikyni,
    si, si como dices aunque es una ruta fácil, sin problemas técnicos, cuando se pone pino al final la pista, hay que pegarse un buen arrechuchón, pero creo que merece la pena, las vistas que ofrece este alto.

    Muchas gracias por dejar tus impresiones y valoración de este corto pero bonito recorrido por nuestra sierra madrileña.

    Saludos

  • p92ipr Dec 11, 2017

    I have followed this trail  View more

    El pasádo 7 de Diciembre de 2017, hicimos esta bonita ruta otro amigo y yo. Tuvimos un día precioso en un entorno nevado y precioso.
    Un poco pesada las subidas a cabeza mediana y cerrito sarnoso, al estar la nieve blanda, ser subida con bastante pendiente, y no estar muy en forma ..jeje
    Muchas Gracias por vuestros tracks y comentarios.
    Seguis así.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 18, 2017

    Hola P92ipr
    Muchas gracias por tu comentario y valoración, es un bonito recorrido para disfrutar, y me alegro que os gustara.

    Un saludo y a seguir disfrutando del monte.

  • Photo of Diego Vilas

    Diego Vilas Aug 24, 2018

    Alguien me puede recomendar rutas en las cuales pueda llevar a mi perro? sin muchos desniveles y agradable para otoño o primavera?

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Aug 29, 2018

    Hola Diego,

    Nosotros hemos llevado perros, con cuentagotas, por lo tanto, aparte de esta, te puedo dejar los enlaces donde hemos llevado perros.

    https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/perdiguera-prado-del-toril-chorrera-de-mojonavalle-desde-puerto-canencia-10078312
    https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/la-pedriza-loma-de-la-camorza-cerro-del-perro-picos-de-la-higuera-quebrantaherraduras-10908541

    esta otra no la hicimos con perros, pero no debería existir problemas para ello.

    https://es.wikiloc.com/rutas-a-pie/senda-de-las-pesquerias-reales-integral-granja-de-san-ildefonso-15045471

    Saludos y a disfrutarlas.

  • Photo of tochena

    tochena Nov 18, 2018

    I have followed this trail  verified  View more

    Hola chicos.He hecho la ruta con lluvia y niebla.Los lagos son fantásticos.Un paseo muy bonito.Ninguna persona hemos visto por camino.Con este tiempo?Jaaaa.Me gusto tanto.....Falta regresar para vistas de arriba.Niebla cerro todo.Jaaaa Que bonito tiene que ser eso en verano. Es muy recomendable.Cuidado con ultima subida.Gracias chicos.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 2, 2018

    Hola Tochena,

    Me alegra que la disfrutaras, muchas gracias por dejar tus impresiones y valoración de este bonito recorrido.

    Un saludo y a seguir disfrutando del monte.

  • cballes Dec 9, 2018

    I have followed this trail  View more

    Hicimos esta ruta ayer y puedo decir que es una de las más bonitas y mejor explicadas que he realizado con un wikiloc. ¡Me ha encantado!
    Las vistas y el camino son espectaculares. A pesar de ser un día de puente y estar el parking de Cotos lleno, casi no hemos encontrado a nadie por el camino.
    Para cruzar el arroyo al inicio si que tuvimos que poner unos troncos porque bajaba bastante agua, así que como se dice en otros comentarios, se puede iniciar por el camino de vuelta unos metros.
    Un día precioso. Gracias por publicar!

  • Santisa Dec 10, 2018

    I have followed this trail  verified  View more

    Hemos hecho esta ruta hoy y es una pasada. No nos hemos encontrado a nadie y solo se oía a los pájaros y el sonido del agua en los arroyos. Las charcas son preciosas cada una en su estilo. Merece la pena la subidita a la charca helada. Como hemos tenido muy buen tiempo y muy buena visibilidad la vista de Peñalara durante gran parte de la ruta es una preciosidad.
    Muchas gracias por compartirla y explicarla tan bien.

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Dec 20, 2018

    Hola Cballes, Santisa,

    muchas gracias a ambos, veo que coincidís en alguno de vuestros comentarios, y me alegro que lo hayáis disfrutado, es un bonito recorrido que a nosotros nos encantó.

    gracias por comentar y valorar.
    Un saludo

  • [email protected] Feb 28, 2019

    Hecha hoy. Me ha venido genial vuestro track ya que nunca había caminado por esta zona.....Gracias

  • Photo of LosK2delasKumbres

    LosK2delasKumbres Mar 7, 2019

    Hola Carlos,

    de nada, me alegra que la disfrutaras.. saludos

You can or this trail