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Coordinates 792

Uploaded August 28, 2011

Recorded August 2011

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near Aldeia, Setúbal (Portugal)

Tiene una muy fuerte pendiente a partir de la capilla de San Luis hasta la cima. Peligroso en bajada con humedad y lluvia, especialmente a personas nos acostumbradas al senderismo. La bajada es fácil por carril.

EL PARQUE NATURAL DE ARRÁBIDA

La ciudad de Setúbal está ubicada entre la Reserva Natural del Estuario del Sado y el Parque natural de la Arrábida.

El Parque Natural de la Arrábida (oficialmente en portugués Parque Natural da Arrábida, PNA) es una reserva biogenética situada en la Sierra de la Arrábida, en el distrito de Setúbal (Portugal).

El Parque está integrado en redes internacionales de conservación. Todo su territorio está clasificado como Sitio de Especial Interés para la Conservación de la Natureza - Biotopo CORINE.

En el parque se encuentran diversas playas muy destacadas de gran belleza y de grandes cualidades ambientales. Entre ellas la playa de Galapinhos fue elegida la más bonita de Europa en una votación en la que participaron más 130 países que escogió los mejores paisajes de 280 zonas de playas del continente europeo

SETÚBAL
Setúbal es una ciudad de Portugal, capital del distrito homónimo, que se localiza en la ribera septentrional del estuario del Sado

El centro histórico de la ciudad de Setúbal es un espacio comprendido entre dos murallas: una medieval y otra del siglo XVI. En este espacio se agrupa la mayor parte de los monumentos y edificios de interés histórico y artístico. Existe una cierta armonía entre los estilos gótico y barroco. Un terremoto sacudió la ciudad en el año 1755 y dejó huella en algunos de estos edificios.

Aqueduto dos Arcos (siglo XV).
Casa de Bocage (Poeta setubalense).
Casa do Corpo da Guarda - Praça Bocage.
Molino de Marea - Herdade da Mourisca.
Casa das Quatro Cabeças.
Casa do Corpo Santo.
Castelo (castillo) de São Filipe - Edificado en 1582 por Felipe I de Portugal (Felipe II de España).
Chafariz (fuente) do Sapal - Praça Teófilo Braga.
Cruzeiro (crucero) de Setúbal - Praça Miguel Bombarda.
Edifício dos Paços do Concelho - Praça Bocage.
Ermida do Senhor Jesus do Bonfim (Capilla de Senhor do Bonfim) (1669) - La construcción de la Iglesia de Nuestro Señor de Bonfim en Salvador de Bahía fue inicialmente hecha a partir de una réplica de esta capilla.
Estátua de Bocage - Ubicado en la plaza con el mismo nombre.
Fonte Nova - Praça Machado dos Santos.
Fonte de Palhais - Praça do Quebedo (1772).
Mirador de las Fontainhas.
Murallas de Setúbal (aunque se conserven sólo algunos tramos de la muralla).
Palacio del Gobierno Civil.
Pelourinho (Picota) - Praça Marquês de Pombal (1774).
Porta do Sol - Son unas puertas que sobreviven a una muralla medieval (perfil gótico).
Porta de S.Sebastião - Largo dos Defensores da Pátria.
Porta da Gafaria - Avª Manuel Maria Portela.
Quinta dos Bonecos - (siglo XIX).
Salga Romana com 14 tanques (Cetária) - (siglo I).
Casa da Baía - Centro de promoción turística (ubicada en un antiguo centro de recogimiento de religiosas). Avenida Luísa Todi.
CINCO RUTAS EN EL ENTORNO DE LISBOA
Durante cinco días ha estado el club La Tortuga de Mengíbar haciendo senderismo y turismo en Lisboa. Para quien no conozca esta experiencia, se la aconsejo.

Respecto a las rutas, teníamos como condicionante las horas de desayuno y almuerzo en el hotel, siempre en Lisboa. Salíamos a las 8.00 y teníamos que estar a las 13.00 para almorzar. Quitando el tiempo de desplazamiento apenas contábamos con un poco más de trres horas de marcha efectiva. Por eso las rutas se han recortado con el fin de ver lo más bonito, porque contábamos con el autobús que nos dejaba al inicio de la ruta y nos recogía al finalizar.

Viaje a Lisboa en autobús
https://photos.app.goo.gl/2N66WzriX6bDMdcC9

Cabo da Roca
Fotos
https://photos.app.goo.gl/PRvpJHWvQL2XjJN58

Ruta
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/2011-08-20-cabo-da-roca-portugal-1983109

Distancia recorrida: 7,23 kilómetros
Altitud min: 6 metros, max: 174 metros
Desnivel acum. subiendo: 295 metros, bajando: 335 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 2 horas 57 minutos

Sierra de Arrábida.
Pico de San Luis, finalizando en la ciudad de Setúbal
https://photos.app.goo.gl/9qWW1Po5CAF3kW7d9

Ruta
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/2011-08-21-sierra-de-arrabida-cerro-san-luis-setubal-portugal-1983116

Distancia recorrida: 10,91 kilómetros
Altitud min: 1 metros, max: 376 metros
Desnivel acum. subiendo: 371 metros, bajando: 433 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 4 horas 15 minutos

Sintra: ruta del castillo da Pena y la quinta Regaleira
Subida y bajada al castillo andando. Recorrido por el parque. Castillo de los Moros.
https://photos.app.goo.gl/ASGaFXmhCjLK9GqK9

Ruta
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/2011-08-22-sintra-palacio-da-pena-y-parque-castillo-de-los-moros-1983154

Distancia recorrida: 9,92 kilómetros
Altitud min: 186 metros, max: 484 metros
Desnivel acum. subiendo: 599 metros, bajando: 567 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 5 horas 43 minutos

Primer tramo del camino de Santiago desde Lisboa.
Finalizando en el albergue de peregrinos de los bomberos voluntarios de Alberca de Ribatejo
https://photos.app.goo.gl/WynV9yJVUMAyNAkM9

Ruta
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/2011-08-23-camino-de-santiago-desde-lisboa-1983192

Distancia recorrida: 19,95 kilómetros
Altitud min: -1 metros, max: 59 metros
Desnivel acum. subiendo: 127 metros, bajando: 126 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 4 horas 21 minutos

Cabo Espichel en la sierra de Arrábida.
Cerca de Sesimbra

https://photos.app.goo.gl/FQZxsvme38w7NTt76

Ruta
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/2011-08-24-cabo-espichel-cerca-de-setubal-portugal-1989083

Distancia recorrida: 8,46 kilómetros
Altitud min: 20 metros, max: 149 metros
Desnivel acum. subiendo: 379 metros, bajando: 370 metros
Grado de dificultad: Fácil
Tiempo: 2 horas 57 minutos

Mérida. Ruta urbana y por el río
https://photos.app.goo.gl/oFdedVzefnTszDfZ8

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Sin arboleda y cultivos

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Quinta da Pena

Quinta da Pena
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Puesto de Vigilancia de Serra da Arrábida

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Muelle de los pescadores

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Capela de São Luís da Serra

Ermida de S Luís da Serra
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Auditório José Afonso

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