Time  4 hours 12 minutes

Coordinates 6310

Uploaded June 20, 2017

Recorded June 2017

-
-
2,049 f
276 f
0
11
22
44.95 mi

Viewed 148 times, downloaded 0 times

near L'Arboç, Catalunya (España)

Aiguaviva - Coll de Cal Magi Vidal - Vila-rodona - l'Arboç


Ruta amb bicicleta de carretera per anar a pujar el Coll de les Ventoses, passar per Aiguaviva, travessar La Vall de Sant Marc, pujar el Coll de Cal Magí Vidal, Vila-rodona, riu Gaià i Coll de la Rubiola.
El recorregut passa exactament pels següents llocs i localitats: l'Arboç, Banyeres del Penedès, Llorenç del Penedès, Sant Jaume dels Domenys, Coll de les Ventoses, Aiguaviva, Coll de Cal Magí Vidal, Can Ferrer de la Cogullada, Menhir de la Pedra Alta, Vila-rodona, les Quatre Carreteres, Vilardida, Montferri, Masllorenç, Coll de la Rubiola, La Pineda de Santa Cristina, Can Gordei, La Miralba, Santa Oliva, Saifores, Llorenç del Penedès, Casa-roja i tornada a l'Arboç.

El Menhir de la Pedra Alta:

El Menhir conegut amb el nom de Pedra Alta de Can Ferrer de la Cogullada, es l'únic exemplar megalitic conegut a la comarca del Baix Penedès i un dels més meridionals del Principat.
Un Menhir es un monument megalític prehistòric del període neolític format per un monòlit o gran pedra clavada a terra amb posició vertical, probablement tenia una funció religiosa o funerària.

Consells per ciclistes:

La bicicleta millora les funcions del sistema circulatori.
Una activitat equilibrada, com és anar amb bicicleta, redueix el risc d'infart en més d'un 50%. Segons explica el professor Froböse, "el ritme cardíac augmenta i la pressió baixa, en poques paraules: el cor treballa economitzant. Practicant aquest esport es redueix el colesterol negatiu, el qual és responsable de la calcificació dels vasos sanguinis. En canvi, la quantitat de colesterol positiu, el qual és responsable de la protecció dels vasos sanguinis, augmenta. En conseqüència els vasos sanguinis augmenten la seva flexibilitat, la sedimentació de la placa apareix amb menys freqüència i disminueix el risc d'una calcificació de les artèries.
Anar en bicicleta ajuda a prevenir les fallades cardíacs, una de les principals causes que provoquen cada any 150.000 morts
Archaeological site

Els Arquets

Mountain pass

Coll de les Ventoses

Waypoint

Aiguaviva

Waypoint

Aiguaviva

Mountain pass

Coll de Cal Magi Vidal

Waypoint

Vila-rodona

Mountain pass

Coll de la Rubiola

Comments

    You can or this trail